במקום לשרוף את הזמן מתחילים לשרוף קלוריות

אנשים רבים סובלים ממחלות שכיחות ומהשמנת יתר מאחר והם לא עוסקים בכלל בפעילות גופנית.
רבים מאיתנו, בדרך כלל מגיל 25 ומעלה, הולכים ומאבדים מידי שנה בין רבע קילו לחצי קילו ממסת השריר,מה שאומר שככל שנלך ונאבד יותר ממסת השריר קצב חילוף החומרים הבסיסי היומי הולך ופוחת עם השנים. (המשך…)

By admin • יוני 29, 2012 • 8:58 pm • Leave a comment
ajax
ajax