אימון אישי ועד ללימוד פרקטיקת התזונה

רבים מחברינו כבר גילו את היתרונות של עבודה עם מאמן כושר אישי. החל מתכנון תוכנית אימון אישית ועד ללימוד פרקטיקת התזונה ,לספק מוטיבציה תמיכה מתמשכת. (המשך…)

By admin • יוני 29, 2012 • 10:03 pm • Leave a comment

מסה לא קטנה למשמעות של מאמן כושר אישי/ מאמנים אישיים בכלל

מאמן כושר אישי ,מדריך כושר, מדריך ספורט, אימון כושר, מאמן כושר, רבים מהנשים והגברים בעולם רוצים גוף חטוב, גוף מוצק,  גוף שמאפשר ללבוש כל בגד שנרצה.
אין אדם שמעולם לא חשב אי פעם על הורדה במשקל, צמצום עקפים, שמירה על גוף צעיר ויפה. (המשך…)

By admin • • 6:57 pm • Leave a comment

5 קריטריונים חשובים שצריך לבדוק עם המאמן כושר לפני שמתחילים

רבים אשר מחליטים לרכוש את שירותו של מאמן כושר אישי ולא באמת יודעים איך לעשות זאת וגם אם עשו הם לא יודעים איך להוציא ממנו את המקסימום, התאמה של מאמן כושר אישי הוא מחייב אותך לכמה פרמטרים מאוד חשובים. (המשך…)

By admin • • 6:55 pm • Leave a comment
ajax
ajax