חומצת חלב – מהי?

חומצת חלב היא תוצר לוואי הנוצר בעת פירוק הגלוקוז בפעילות אנאירובית (אימון חיזוק שרירים).

הצטברות רבה מדיי של חומצת חלב בשריר תגרום לעייפות ואף להפסקת הפעילות הגופנית.

חומצת חלב עשויה לעבור מהדם לשרירים הפעילים פחות ולאיברים אחרים -לב, כבד, כליות, אשר בהם ריכוז חומצת החלב נמוך יותר. (המשך…)

By admin • יוני 29, 2012 • 7:03 pm • Leave a comment
ajax
ajax