מאמן כושר אישי ,מדריך כושר, מדריך ספורט, אימון כושר, מאמן כושר, רבים מהנשים והגברים בעולם רוצים גוף חטוב, גוף מוצק,  גוף שמאפשר ללבוש כל בגד שנרצה.
אין אדם שמעולם לא חשב אי פעם על הורדה במשקל, צמצום עקפים, שמירה על גוף צעיר ויפה. (המשך…)

איך להפיק את התוצאות הטובות ביותר, לא משנה היכן אתם נמצאים?

אימון כושר אישי

אם פעם אימון כושר אישי היה נחלת העשירים בלבד, היום רבים בוחרים להיעזר בשירותיו של מאמן כושר אישי. מאמן כושר אישי הופך את חווית האימון הגופני ליעילה יותר, מהנה יותר, בטוחה יותר ומעשירה יותר. מאמני כושר אישיים עוברים הכשרה מיוחדת במוסדות ייעודיים והם מצוידים בידע רב בנושאי תזונה ואימון גופני וביכולת להתאים לכל מתאמן, על פי צרכיו, תוכנית אימונים מגוונת ומתעדכנת, בבית המתאמן, במסגרת מכון כושר (לעתים תוך ויתור על דמי המנוי לחדר הכושר) או בחיק הטבע. (המשך…)