חבילת אימונים למתנת יום הולדת

חבילת אימונים מתנהיש יום הולדת מתלבטים איזה מתנה לקנות ?
לחברת גו פיטנס יש מענה למתנת יום הולדת ,מתנה מקורית לבן/לבת הזוג.
חבילת אימוני כושר אישיים לאימונים מפנקים בבית ,אפשרי גם לאימון זוגי או בודד
מומלץ מאוד !!!

By admin • יוני 29, 2012 • 2:16 pm • Leave a comment

תוכנית אימונים לאירועי שמחות

תוכנית אימונים לאירועיםיש אירוע מזל טוב!
לחברת גו פיטנס יש תוכנית להשגת תוצאות בהצרת היקפים בשביל השמלה או החליפה שאת/אתה מתכוננים לקנות לקראת היום השמח.
לכל אחד ואחת מאיתנו יש את הרגע שהוא רוצה להראות הכי טוב ,
לנו יש את המענה הנכון להגשים את החלום.

By admin • • 2:14 pm • Leave a comment

תוכנית אימונים לאורח חיים עמוס

תוכנית אימונים עסקיםתוכנית עסקים מיועדת לאנשים אשר עסוקים מאוד ברוב שעות היום ולא מצליחים לסגל אורח חיים בריא. תוכנית זו מבוססת על אימונים אינטנסיביים אשר מצומצמים לזמן קצוב של חצי שעה.לאימון אפקטיבי יעיל במיוחד לסיוע התפתחות שרירי שלד והורדה של שומן התת עורי וכדומה.


By admin • • 2:11 pm • Leave a comment

תוכנית אימונים זוגית

תוכנית אימונים זוגית וקבוצתיתבואו להתאמן עם חבר או חברה או בכלל עם קבוצה.
אנו מציעים לך אימון אפקטיבי יעיל עד חמישה אנשים בקבוצה אשר באה לחטב ולעצב את הגוף.
תוכנית אימון הכושר ותוכנית התזונה תותאם לכל אחד באופן אישי על פי תוצאות המדדים.


By admin • • 2:09 pm • Leave a comment

תוכנית אימונים לילדים

תוכנית אימונים לילדים ולבני נועריש חשיבות רבה לילדים ובני נוער להשתתף במגוון של פעילויות גופניות. רצוי שינהלו אורח חיים נורמאלי ותקין במידת האפשר.
מטרת התוכנית
חיזוק שרירים והגברת כוח ההתנגדות שלהם,לימוד מיומנות נכונה לכל התרגילים.
שיפור היציבה, שיפור צפיפות העצם, אימון כוח מניב תוצאות חיוביות במישור הפסיכולוגי

By admin • • 2:07 pm • Leave a comment

תוכנית אימונים לנשים בהריון

תוכנית אימונים לנשים בהריוןהיריון ולידה הנם חלק בלתי נפרד מחיי מרבית הנשים ,כך גם שמירה על מבנה גוף בריא.
מטרת הפעילות :
חיזוק שרירי הגוף ובמיוחד שרירי רצפת האגן ושרירי הגב החשובים מאוד בתקופת ההיריון.

גמישות תרגילי מתיחות לפי צורכי המתאמנת ויכולתה הגופנית .
שיפור ביצוע פעילות אירובית בעצימות נמוכה.

By admin • • 2:01 pm • Leave a comment

תוכנית אימונים לגיל הזהב

תוכנית אימונים גיל הזהבפעילות גופנית מבוקרת תסייע במיתון הלחץ הדם.
מערכת כלי הדם יהיו מרובים וחסומים פחות .
פעילות גופנית הולמת ,תוך העלאת חוזקם של השרירים ,עשויה לעכב ואף למנוע את הופעתם של כאבי גב תחתון
ושל בעיות אורתופדיות אחרות.
מטרת התוכנית להפחית אחוזי שומן התת-עורי .
בכך יופחת העומס על המערכות הלב ,כלי הדם,
הנשימה, והתנועה.

By admin • • 1:58 pm • Leave a comment

תוכנית אימונים עצמאית

תוכנים אימונים עצמאיתחבילת אימונים אישיים לעבודה עצמאית עם מעקב ובקרה שבועית.
התוכנית מבוססת על מפגש 1 לכל שבוע עם מאמן כושר, לאחר האימון מקבל המתאמן שיעורי בית ל 2 אימונים
עצמאים נוספים עד למפגש הבא עם המאמן .


By admin • • 1:57 pm • Leave a comment

תוכניות אימונים בלווי אישי

תוכנית אימונים בלווי אישיתוכנית אימונים שמבוססת על 3 אימונים בשבוע שיסייעו לתפקוד טוב יותר.
האימונים יעילים במיוחד לשיפור יכולות גופניות יומיומיות רבות.
מפחיתים באופן משמעותי את הסיכון לפתח מחלות לבביות, סוכרת, לחץ דם, כולסטרול.
תפקוד תקין של מערכות הגוף חיוני לבריאות ולתפקוד הולם של המערכות הפיזיולוגיות, ומעבר לכל מפחית את הסיכון ללקות במחלות השכיחות.

By admin • • 1:53 pm • Leave a comment
ajax
ajax